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腳趾外翻是很多人會遇到的情況，特別是愛美的女性，腳趾外翻顧名思義是大腳趾向外發生了偏移。很多女性在穿高跟鞋或者穿運動鞋以后，發現腳趾頭出現紅腫、疼痛、外翻的畸形就診，醫生的建議通常有兩點： 1、對于輕中度的患者，可以佩戴外翻的支具，減緩外翻發生的速度，然后穿比較寬松的鞋子，盡量避免穿高跟鞋，導致腳趾發生擠壓，導致畸形的加重； 2、中重度的大腳趾頭外翻，對于這類患者，只有通過手術治療才能解決大腳趾頭外翻的發生。