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臨床上經常碰到一些大腳趾外翻的人，大腳趾外翻又稱為大腳骨、拇外翻畸形，是一種非常常見的足部畸形。造成大腳趾外翻的原因有很多，有先天性的原因，常見扁平足前腳的內翻、第一跖骨過短等因素；也有一些后天性因素，如類風濕性的關節炎、痛風等。但是最為常見的是由于女性穿鞋不當引起的，尤其是穿一些高跟的、尖頭的鞋。在行走的過程中拇指長時間的受到擠壓引起，我們建議穿高跟鞋以后多活動腳趾，以防止大腳骨的發生。對于已經發生的，我們建議穿寬大的、柔軟的平底的鞋來延緩病情的加重。嚴重的大腳骨疼痛比較明顯，影響走路就需要手術治療。