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腳趾外翻矯正主要是通過非手術方法與手術方法相結合。腳趾外翻主要是因為女性經常穿高跟鞋，或者因為先天原因足弓塌陷容易形成腳趾外翻，最常見的是拇趾外翻，是因為第一跖骨內翻，遠端拇趾外翻＞15°，受力明顯改變，從而使足部受力發生外傾，第一跖趾關節受力較多，容易發生脫位。具體矯正方法如下：1、非手術方法：應避免穿高跟鞋，在1-2趾之間加硅膠墊，通過物理矯正，可以使一部分腳趾外翻較輕的病人的癥狀得到緩解。如果出現拇囊炎，可以口服非甾體類抗炎藥，外形矯正要注意穿大一號的平軟底鞋，避免加重拇外翻的程度，使腳趾前方有比較寬松的空間。還應注意矯正足步的先天畸形，比如平足或韌帶炎癥，有助于腳趾外翻的治療；2、手術方法：通過綜合治療方法能緩解大部分疼痛，但如果畸形較嚴重，影響生活、疼痛非常明顯，可以采取手術治療的方法，根據每個人的癥狀和外翻程度來選擇手術方法。