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人流之后的飲食需要注意的是干凈、避免腐爛變質水果、避免太涼、不要吃辛辣刺激和寒性食物、不要吃活血的食物和藥物，因為可能會增加出血量。通常來說只要不是太涼的水果就可以，如蘋果、西瓜、桃子、葡萄等，沒有什么水果有利于子宮恢復，人流之后的子宮恢復有自己的修復能力，在人流后子宮內膜就會逐步恢復到以前的狀態(tài)。另外在人流之后要遵從醫(yī)囑，避免性生活和盆浴，按時服藥，有些藥物可以預防再次發(fā)生異位妊娠，也有利于子宮恢復。所以人流之后可以吃常見水果，多吃水果有利于身體恢復。