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為什么總是瞌睡沒精神

參與醫生

首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院 李娟紅 主任醫師
引發總是犯困、沒精神的原因比較多,需要精確的診斷,包括以下幾點:1、過度疲勞:由于之前的工作生活壓力太大,過度疲勞,會引發總犯困、 沒精神的癥狀;2、過度緊張:由于過度的緊張、焦慮,甚至抑郁,這些不良的精神情緒或者精神疾病,容易導致出現總沒精神、犯困的癥狀;3、全身疾病:包括貧血、內分泌紊亂、甲狀腺功能低下、過度的營養不良、心臟病、肺心病、腦血管病、糖尿病、以及高血壓,這些全身性的疾病會引發總沒精神、犯困的癥狀。
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