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吃飯不香即食欲不振，導致食欲不振的原因主要有以下幾點：1、情緒不佳：食欲不振可能與情緒、心理有關系，如果情緒低落、壓力比較大，碰上不開心的事情，可能會導致出現食欲不振的情況，情緒緩解之后，食欲也可能隨之變好；2、器質性病變：食欲不振也可能是器質性病變的臨床表現，如果出現消化系統腫瘤、占位性病變，可能會影響食欲，導致食欲不振、吃飯不香、飯量減少，相應也會出現消瘦、乏力，甚至貧血相關表現。此時需要盡快去做相關檢查，比如消化道內鏡的檢查幫助明確是否存在占位性病變；3、功能性消化不良：當出現功能性消化不良的時候，胃腸道蠕動變慢，促消化的酶分泌相對減少，也會出現消化不良、食欲不振、吃飯不香的狀態。此時可以使用促進消化道蠕動的藥物，補充促消化的酶，能在一定程度上改善食欲不振的情況。