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寶寶睡覺不踏實，容易驚醒，可以采用以下幾種方法治療： 1、對癥治療，寶寶容易驚醒，給寶寶輕輕做個包裹，可增加安全感，孩子會睡得好點； 2、一定要考慮寶寶睡覺易驚醒的原因，如孩子易驚醒最常見的現象是孩子缺鈣，孩子的生長發育速度不一樣，飲食結構一直在變，孩子的吸收能力即個人對鈣的吸收能力和維生素D的水平都在變，所以在不同的階段，孩子可能有點缺鈣，過一段時間就會好。當寶寶夜間睡眠不寧時，要想到這段時間是否發生了缺鈣的現象，是否需要做個檢查，或者進行補鈣的治療。