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血糖高的人能吃獼猴桃嗎
- 血糖高的人能吃獼猴桃嗎
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中南大學湘雅醫院 劉澤灝 副主任醫師

血糖高的人群不建議食用獼猴桃,獼猴桃含糖較多,食用以后可能導致血糖進一步增高,甚至可能誘發糖尿病急性并發癥,如糖尿病酮癥酸中毒或者高糖、高滲狀態。對于血糖已經控制在正常范圍之內的患者,可以適當食用獼猴桃,但量不應過多。正常人食用小獼猴桃4-5個即可,對于糖尿病患者,建議進食正常人每餐1/4,即每次食用1個,并且需監測血糖,以了解當天食用的獼猴桃對血糖的影響。此外,要將食用水果產生的熱量計算到每天能量攝入總量中,則不會出現能量攝入超標現象,血糖不會出現較大波動。對于糖尿病患者,血糖平穩時,可以適當食用水果,但是要注意控制量,并且餐后監測血糖。

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