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孕婦坐骨神經痛應該多躺還是多運動

參與醫生

首都醫科大學宣武醫院 賴光輝 主任醫師
孕婦坐骨神經痛應該多躺、多休息,由于疼痛嚴重時會刺激宮縮,嚴重時可能會引起早產,所以建議孕婦罹患坐骨神經痛以后,要多注意休息。孕婦坐骨神經痛的發生主要是由于胎兒體積增加、體重增加、子宮體增加,導致腰椎部負重增加,腰椎前凸曲度加大,腰背部肌肉為維持重心穩定,出現緊張、痙攣或者攣縮狀態,進而刺激或牽拉坐骨神經,導致坐骨神經痛。所以建議孕婦多休息,通過休息可以緩解肌肉緊張、痙攣或者攣縮狀態,從而減輕對坐骨神經的刺激程度,達到緩解坐骨神經痛的目的。
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