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頸椎出現疼痛大部分原因是肌肉勞累、勞損，與生活、工作習慣有關，這種病人主要癥狀是單純肌肉酸痛，治療方法主要有以下幾點： 1、外用藥物：比如膏藥，選擇比較大品牌的無色、無味的膏藥最佳，可進行止痛治療； 2、熱敷治療：熱敷可以促進局部血液循環，從而使炎癥盡快消退； 3、物理治療：包括中頻電刺激、手法按摩等。但不建議患者去不正規的地方，嘗試盲人按摩等不正規的治療方法。 另外，如果是因為椎間盤引起頸痛，雖然不常見，但也有這種病例，可能先經過檢查，包括磁共振檢查，從而明確是不是有椎間盤突出造成頸椎疼痛，再進行相應處理。