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頸椎病的治療方法，主要如下：1、藥物：可通過口服非甾體類抗炎藥、營養神經藥物，使癥狀逐漸緩解。通常盡量不進行手術治療，但如果神經脊髓功能受到嚴重損傷，也需進行手術干預；2、改善生活方式：注意避免受涼，避免頸椎過多負荷，避免長時間低頭屈頸，避免坐姿不良。可減少頸椎的壓力，避免頸椎后部肌肉長時間處于痙攣缺血狀態，造成曲度過直，使頸椎間盤過早退變、骨質增生，從而使神經病功能受到損傷。還可主動進行功能鍛煉，長期堅持進行小燕飛頸椎操或者頸肌抗阻訓練，可使纖細的頸椎周圍肌肉韌帶功能得到加強。更好地保護頸椎穩定性，從而避免韌帶骨化、頸椎骨質增生，也能延緩頸椎的退變；3、熱敷和理療：使頸椎周圍肌肉血液增加，有助于預防頸椎病。除外，適當按摩、牽引，或單杠牽引、懸吊，增加戶外活動，均有助于頸椎病的治療。故頸椎病主要是預防進一步發展，減少損傷因素，多增加保護性因素，進行功能鍛煉，才可延緩發展速度。