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來月經可以喝花旗參雞湯嗎
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參與醫(yī)生
中南大學湘雅三醫(yī)院 張婷 副主任醫(yī)師

多數(shù)女性來月經時可以適當喝花旗參雞湯,花旗參雞湯是一種藥膳湯,具有補血、養(yǎng)血、活血和安神的作用。女性在經期適當喝花旗參雞湯,可以使體內瘀血更好地排出,同時可以改善月經期間睡眠不安、疲勞等不適癥狀。同時花旗參雞湯含有大量的優(yōu)質蛋白、氨基酸,以及膳食纖維等,對于維持營養(yǎng)的均衡有一定幫助。由于花旗參具有補氣的作用,而氣行則血行是中醫(yī)的理論,因此月經量過多的女性,建議在月經期間不要喝花旗參雞湯。氣血過于旺盛,可能會導致經量進一步增多,甚至造成崩漏、月經淋漓不盡等不良現(xiàn)象的發(fā)生。

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