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孕婦可以泡熱水腳嗎

參與醫生

首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院 李瑩 副主任醫師
孕婦可以用熱水泡腳,常見原因如下:1、改善循環:熱水泡腳可加速血液循環,對于手足冰涼的孕婦而言可促進血液循環,改善癥狀;2、驅寒、緩解疲勞:冬季由于天氣較為寒冷,熱水泡腳可在驅寒同時緩解疲勞;3、改善睡眠:對于夜間睡眠質量不佳的孕婦,臨睡前使用熱水泡腳可改善睡眠。此外,孕婦需注意泡腳時應避免水溫過高或泡時間過長,熱水會使血管擴張,從而導致血液循環集中于下肢而上身有效循環血量降低,進而使得孕婦出現頭暈等不適癥狀。另外也不建議孕婦在水中加入有藥用作用的物質,避免經皮吸收后造成不利影響,尤其早孕階段是胚胎發育的關鍵時期,胎兒易受外界因素影響。同時不建議泡腳時進行按摩或足部出現破損、炎癥時泡腳,否則易影響傷口愈合或使炎癥加重。
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