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孕婦能泡腳嗎

參與醫生

北京大學人民醫院 魏俊 副主任醫師
孕婦可以泡腳,泡腳有助于腳的局部血液循環加快,利于水腫消除,可給孕婦帶來一定好處。 但是不推薦在泡腳水里加一些不了解的中成藥、中藥或者其它湯劑,除非是中醫大夫開具處方的中藥。用溫水泡腳較為安全,水溫不可過,需與體溫差相近,最多不超過40℃。泡腳時間不宜過長,如果是40℃左右的水,以微出汗或者自覺腳部血流通暢為宜。 另外,有些人會用按摩腳盆,這種腳盆對孕婦本人及孩子沒有較大影響,但需注意泡腳的時間以及泡腳的成分,不可過于復雜,最基本的溫水或清水就足夠。
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