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如果出現空手握拳使不上勁的情況，首先要看引起的原因，具體如下：1、過度力量練習：有的人頭一天做了很多力量練習，可能肌肉相對出現了一些疲勞，握拳的時候可能會發生無力；2、外傷：有的人發生了外傷，因為疼痛握不住拳；3、疾病：當然也有一些疾病會造成握不上拳，如常見的一些類風濕，尤其在早晨手部晨僵，導致握拳很費勁。其它的如一些神經卡壓或者神經損傷，神經對于肌肉的支配受影響，也會造成握拳力量減少。另外頸椎病或者腦血管疾病也會導致上肢力量減弱，協調性降低，都可能會使握拳力量變小。所以需要看引起空手握拳感覺使不上勁的原因，其對于癥狀的判斷非常重要。