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肘關(guān)節(jié)黏連的恢復(fù)時間，與黏連類型有關(guān)，如果是輕微創(chuàng)傷導(dǎo)致的黏連，或肘關(guān)節(jié)骨折之后，進(jìn)行的內(nèi)固定出現(xiàn)黏連，一般1個月左右，通過鍛煉會有明顯成效。如果1個月左右，并沒有明顯成效，可能鍛煉方法不正確，或黏連較重、存在機械性障礙，可能需要進(jìn)行鍛煉方法的改進(jìn)，或進(jìn)行微創(chuàng)的松解手術(shù)。因此難以具體明確肘關(guān)節(jié)黏連的恢復(fù)時間，建議尋求專業(yè)關(guān)節(jié)外科醫(yī)生的幫助，判斷黏連程度、黏連類型。一般自主功能鍛煉1個月左右，應(yīng)有明顯效果。如果1個月后，沒有明顯效果，可能需要進(jìn)行干預(yù)治療，以免進(jìn)一步黏連加重，而延誤關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。