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鎖骨骨折術后多久可以鍛煉
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 蘇慶軍 主任醫師

鎖骨骨折手術后第1天即可開始上肢功能鍛煉,如腕關節和肘關節的屈伸功能練習,在醫生的指導下進行肩關節的部分功能練習。肩關節雖然與鎖骨沒有直接關系,但肩關節的活動會給予鎖骨不同壓力。如何鍛煉、如何開展不同程度的鍛煉,一定要征求醫生意見,在患側肩關節不負重的情況下做屈伸練習和外展練習,對鎖骨骨折影響不大。但不能做負重練習,如不能用患側上肢提物或者工作等,需要遵循醫生指導進行鍛煉。醫生要求在手術后1個月、2個月、3個月復查拍攝X光片,根據骨折愈合情況以及鋼板固定骨折穩定性,決定每段時間內可以做何運動,在每段時間內應該禁止做何運動,需要循序漸進的進行,不能千篇一律,在每個時間點所做的動作不同。

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