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糖尿病人能吃乳糖嗎

參與醫生

糖尿病人如果在血糖控制平穩的情況下,可以少量的食用乳糖,但是不建議長期大量食用乳糖。乳糖含有半乳糖、葡萄糖、麥芽糖等成分,含糖量比較低,對于血糖控制平穩的病人來說,可以少量食用來改善飲食的口感。如果長期大量食用乳糖,肯定會對血糖造成一定的波動,不利于血糖控制,容易引起并發癥。因此,建議糖尿病人應該盡量少食或者不食含糖類的食物,這樣有利于血糖的長期穩定控制。
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