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股骨頭壞死術后怎樣康復鍛煉

參與醫生

濱州醫學院煙臺附屬醫院 王京生 副主任醫師
股骨頭壞死關節置換術后康復鍛煉較為重要,術后康復鍛煉在不同時期存在不同鍛煉方法。術后早期以肌肉力量鍛煉為主,可以在床上進行肌肉收縮鍛煉。隨時間延長,手術部位出血逐漸停止,腫脹減輕,疼痛逐漸減輕,此時可以進行關節活動度鍛煉,患者可以進行關節屈伸活動,同時需要鍛煉肌肉力量。 一般患者術后第2天或第3天可以下地行走,因為患者正常行走,臀中肌較為重要,所以髖關節置換術后鍛煉臀中肌力量尤其重要。患者早期可以扶助行器進行高抬腿肌肉鍛煉,患者注意扶助行器行走時避免應用上肢撐助行器,需要應用雙下肢承重身體,這樣才能起到鍛煉下肢功能的效果。若上肢扶助行器起到支撐作用,無法達到下肢肌肉鍛煉效果。
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