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人體一整天的血壓不是固定在某一個數值，有上下波動。通常情況下，血壓波動有兩個高峰，第一個高峰出現在早晨的8點，第二個高峰出現在下午2點。無論是高血壓患者還是正常人，早晨的血壓相對較高，這是機體自身的代償機制。當早晨需要全身機體動員起來，要去工作、生活，要做很多的事情，需要自身的腎上腺素分泌增多，使血壓升高，來維持白天的興奮工作狀態。 到了下午2點的時候有一個次高峰，晚上的平均血壓相對偏低，人體進入了睡眠狀態，不需要很高的血壓去維持身體的機能灌注，所以偏低的血壓就可以維持身體的基本生理活動。因此，正常人的血壓并不是穩定在固定數值上，有一個波動的情況，早晨有一個高峰，也要關注早晨血壓升高是否高于140/90mmHg，是否需要進一步的治療。