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痛風(fēng)在急性發(fā)作時，最好不要多走路。當痛風(fēng)急性發(fā)作時，主要發(fā)生部位在腳部，第一次發(fā)作的痛風(fēng)患者，60％-70%首發(fā)部位都是腳的第一跖趾關(guān)節(jié)，即在腳的大拇趾出現(xiàn)紅、腫、熱、痛。如果這時再將全身重量壓在腳上，多走路，就會造成乳酸堆積，從而更加重痛風(fēng)發(fā)作、延緩?fù)达L(fēng)恢復(fù)時間。而且急性期走路還會誘發(fā)轉(zhuǎn)移性痛風(fēng)，即右腳腫脹后，左腳又發(fā)生腫脹，臨床稱為交替性發(fā)作，也不利于痛風(fēng)恢復(fù)。所以痛風(fēng)患者在急性期腳發(fā)作時，需制動幾天，等關(guān)節(jié)腫、痛完全消失后再走路。