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腰椎因為很多的疾病，比如骨折、退變、滑脫、不穩定，有的時候做內固定治療，也就是腰椎上已經上了鋼釘。上了鋼筋以后，能不能做重體力活動，一般問題不大。這個時機一般是在腰椎的穩定期，比如骨折后的三個月左右，骨頭已經長好了，這個時候再去做重的體力活動，一般問題不大。如果是在隨訪期間，骨頭還沒有完全長好，這個時候再要耐心的等待，用一些促進骨折愈合的藥物或者是加強營養、堅持鍛煉。等骨頭愈合以后，再去做重體力的勞動，一般問題不大。對腰椎退變的患者更是如此。如果是上了鋼釘以后，我們要定期的去拍攝片子，去看一下。局部的融合有沒有達到，椎體間的融合、后外側的融合或者是椎板的融合，骨頭長得好不好。如果骨頭已經長牢，內固定的受力已經減少，再去做重體力勞動的時候，鋼釘斷裂、移位發生的情況，就會相應的降低，這個時候是比較安全的。長期做重體力勞動，建議進行適當休息。每三到六個月要到門診復查一下，有的時候需要根據有沒有癥狀，拍個片子再來看一下。如果片子上顯示，內固定的位置都是好的，這個時候一般問題不大。