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嬰兒維D什么時候吃,早上還是晚上

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 梁昱 副主任醫(yī)師
維D即維生素D,嬰兒的維生素D早晨吃也可以,晚上吃也可以。因?yàn)榫S生素D屬于脂溶性維生素,吃完了以后,會在身體里吸收、利用,多余則會儲存在脂里。一次的量,不會對身體造成明顯的維生素D量的波動或變化。所以其和一次的攝入的時間沒有明顯關(guān)系,也不會對嬰兒造成很大的影響。家長形成一個習(xí)慣,就是別忘了吃即可,早晚并沒有太大的關(guān)系。如果是足月的孩子,一般從生后15天就開始添加,每天要400單位。在1歲以后,改成600單位,通常需要吃到2歲。而對于早產(chǎn)的寶寶,從生后第7天就開始添加,添加的前3個月量要大點(diǎn),每天600單位。滿了3個月以后,就和足月兒一樣,每天400單位,也是吃到1歲。1歲以后,就改成每天600單位。吃到2歲的時候,開始停。如果寶寶2歲了,正趕上冬天日光照射不充足的時候,可以適當(dāng)延長數(shù)月。
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