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強直性脊柱炎患者是一種慢性炎癥性疾病，康復鍛煉很重要，強直性脊柱炎患者多為青年人，青年人使用電腦較多，坐的時間較長，建議患者每1小時活動5-10分鐘。強直性脊柱炎會影響頸椎、胸椎、腰椎和髖關節，引起畸形，建議患者重點活動這4個部位。 研究發現強直性脊柱炎的患者新骨形成和炎癥有關，國外研究發現，藍領工人強直性脊柱炎患者新骨形成的比例要比白領多，藍領工人干體力活較多，可能受到創傷更多，創傷修復也可引起新骨形成，強直性脊柱炎患者運動時避免劇烈運動，尤其大劑量、高負重運動。盡量避免沖突、沖撞，如籃球、足球等劇烈對抗運動，可能加劇新骨形成，建議輕柔舒緩運動。