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腎結(jié)石的患者一般不常規(guī)補鈣，更談不上用鈣片補鈣。原因是腎結(jié)石通常是各種類型的鈣鹽沉積，所以攝入了太多鈣，尤其是鈣片，就會非常容易使結(jié)石復(fù)發(fā)或者結(jié)石產(chǎn)生。一般而言，腎結(jié)石補鈣的理論也在不斷地變化，不主張患者不吃牛奶或者雞蛋等含鈣豐富的食物，反而鼓勵患者攝入這些食物，對結(jié)石的預(yù)防反而有利。因為如果體內(nèi)的血鈣濃度過低，機體會動員骨骼里的鈣進入到血液系統(tǒng)。一方面會誘發(fā)骨質(zhì)疏松，另一方面是真正地增加了結(jié)石的發(fā)生。因此，對于腎結(jié)石患者補鈣這件事情，主張的是多喝牛奶、多吃雞蛋、多喝豆?jié){等含鈣豐富的食物，再加上多運動、多曬太陽，反而是非常好的補鈣方式。如果食用了過量的鈣片，造成血鈣上升、結(jié)石復(fù)發(fā)，不利于補鈣。所以在日常的生活中，推薦使用自然的食物補鈣，再配合大量飲水，減少結(jié)石復(fù)發(fā)。