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理論上女性在月經周期體重會稍微下降，通常不會發胖，但不絕對。女性在月經來潮前14天的黃體期，雌激素和孕激素處在較高水平，此時會滿足子宮內膜生長，為受精卵著床、生長發育做必要準備。高雌激素和孕激素水平會造成體內細胞間水鈉潴留，所以在月經前，有部分的女性體重會增加。在月經來潮時，雌孕激素快速回落到低水平，子宮內膜脫落，月經來潮，隨即水鈉潴留得以糾正，體重會輕度下降。另外，女性在月經周期新陳代謝增加，研究發現在行經期間，女性糖的代謝會增加35%，甚至到75%。所以在此階段新陳代謝加快，能量需求增多，皮下脂肪消耗也會增加。因此，部分女性在月經期間行經的過程中，體重會下降，通常會瘦不會胖，但不絕對。如果在行經期間不注意飲食結構、暴飲暴食，再加上不運動，同樣也會發胖。