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若人處于消瘦狀態(tài)，應(yīng)排除是否為病理性消瘦，如果只是生理性消瘦，增加飲食中的能量攝入。可以吃高熱量食物，如土豆燒肉、漢堡，或其他高熱量食物，此時應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，可增加蛋白質(zhì)攝入，以及蔬菜類攝入。若患者為病理性消瘦，通常可以采取以下措施：1、如在一段時間內(nèi)出現(xiàn)消瘦，伴隨有血糖增高，此時應(yīng)進(jìn)行糖尿病診斷性試驗，稱為口服葡萄糖耐量試驗。如果試驗診斷為糖尿病，當(dāng)控制血糖或補(bǔ)充胰島素后消瘦狀況會明顯改善，并且回到原來的代謝狀況，體重會增加、回彈；2、若出現(xiàn)結(jié)核等消耗性疾病，導(dǎo)致消瘦，此時應(yīng)規(guī)律服用抗結(jié)核藥物。當(dāng)結(jié)核控制后，消瘦狀況會隨之好轉(zhuǎn)；3、甲狀腺功能亢進(jìn)病人通常會出現(xiàn)明顯消瘦，若想變胖應(yīng)先控制甲狀腺功能亢進(jìn)，及時進(jìn)行治療，將高代謝狀況糾正后會慢慢變胖。