- 交信穴的位置
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參與醫生
北京中醫藥大學東直門醫院 張章 副主任醫師

交信穴位于小腿的內側,具體定位在內踝上2寸,脛骨后緣處。通常食指、中指、無名指三指并攏的寬度是2寸,所以在內踝上方三指并攏就可以找到內踝上2寸的交信穴。交信穴是腎經的穴位,因為腎經的精氣在此交會于脾經,所以被稱為交信。交信穴可以治療月經不調、痛經、崩漏等婦科疾患,同時因為交會于脾經還可以治療腹痛、腹脹、便秘、腹瀉、消化不良、完谷不化等腸腹疾患。交信穴位于小腿部,所以對下肢的各種疾患如大腿的疼痛,膝關節的腫脹、疼痛,以及小腿的酸痛、踝關節的扭傷、足底的筋膜炎等同樣具有治療作用。平時也可以按揉交信穴,走路走多了或爬山爬累了出現小腿酸脹時按揉交信穴,可以起到緩解酸脹的作用。

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