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正確的預產期計算方式是月份-3或+9，日期+7，是指的陽歷日期。比如末次月經3月1號，預產期3+9就是12月，1+7就是8，可以明確算出預產期。如果月經規律，如月經周期是28-30天，按照上述末次月經日期+7，月份-3或+9進行計算即可。月經周期不規律的孕婦另當別論。如果月經周期是40-50天，通常情況下在NT時做孕周的測量，明確告訴是多少周，再進行預產期的推算，會更加準確。現在孕婦手上都有很多APP，都能很精確地計算到預產期。如果是輔助生殖技術的孕婦，試管嬰兒是囊胚和或者凍胚，計算方式則不一致。所以如果會預產期的計算，可以自己嘗試，如果不會由醫生幫助計算。