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女生睡覺醒來腰酸背痛，可考慮以下幾個方面原因： 1、腰肌勞損：比如長期姿勢不正，喜歡躺在床上看書、看手機等，或者所從事的工作需長期久站或久坐，或是腰部負重的一種勞動，久而久之可能導致腰酸背痛； 2、感受風邪或風濕：如天氣變化氣候變冷，寒風濕侵襲導致腰酸背痛； 3、腰部本身問題：如腰椎間盤突出、椎管狹窄、肌筋膜炎等，也可引起腰酸背痛； 4、婦科炎癥以及內臟系統疾病表現為睡覺醒過來以后腰背疼痛比較明顯。如果癥狀持續，且時間較長，建議患者到醫院就診治療。針對不同病情進行相應藥物治療，大多數能夠緩解。