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睡覺醒來口干舌燥是怎么回事

參與醫(yī)生

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
晚上睡覺醒來口干舌燥的原因具體如下:1、環(huán)境問題:晚上睡覺開空調(diào)導(dǎo)致水分丟失,另外北方冬天開暖氣,晚上可能也會(huì)覺得比較干,建議改變生活環(huán)境;2、打鼾:最常見于肥胖患者,此類患者晚上睡覺時(shí)需要張嘴呼吸獲得更多氧氣,張嘴呼吸會(huì)導(dǎo)致口腔水分丟失,因此醒來時(shí)即可出現(xiàn)口干舌燥;3、飲食過咸:晚飯吃得比較咸,身體水分相對(duì)缺少,半夜可出現(xiàn)口干感覺;4、喝酒;5、疾病:如糖尿病、尿崩癥均可導(dǎo)致口干,建議就醫(yī)治療。
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