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兒童大腦注意力不集中怎么辦

參與醫生

浙江大學醫學院附屬兒童醫院 楊榮旺 主任醫師
兒童注意力不集中通常與年齡相關。如果嬰幼兒期,比如兒童年齡較小,兒童注意力不集中,主要表現為集中時間較短,相應注意也以被動注意為主,容易被新鮮顏色、圖片或新奇聲音吸引,均屬于正常情況。隨著年齡增加到幼兒期,兒童已經在讀中班、大班,如果老師反饋兒童存在注意力不集中,影響到上課紀律,甚至兒童可能坐不住、上課走動或無法完成一些課堂任務、手工任務。若小兒存在上述情況,影響較多,即可能需做一些簡單訓練,包括視覺注意、聽覺注意訓練,均可能有助于兒童恢復。在家里也需注意調整兒童生活作息時間規律,建立規則意識,家長需注意多陪伴、認可兒童,以建立兒童自律性。 如果癥狀比較嚴重,可能需帶去醫生評估是否存在注意力缺陷問題。針對已經上小學的兒童、初中生,如果存在注意力不集中,可能由于課堂作業、學業成績、同學關系甚至自信等,均可能產生很多影響。因此,首先家長需要找一些注意力不集中的原因。注意力不集中原因是否跟學業負擔重、睡眠時間不足、情緒有關,再進行針對性解除原因,觀察注意力是否改善。如果家長通過上述方法,但小兒注意力依然未見改善,并且成績越來越往下走,且作業寫很晚,甚至需寫到晚上10點-11點,嚴重影響到第二天學業狀態,則家長可能需關注。如果由于注意力不集中問題導致很多家庭矛盾,比如家長批評、責罰很多,導致小兒反抗情緒多、家庭氛圍差,則可能更需要醫生評估是否存在注意力相關問題,以及是否可以幫助兒童改變部分由于注意力不集中導致的問題。
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