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艾灸治氣血虛多久做一次合適

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北京中醫藥大學東直門醫院 張章 副主任醫師
艾灸治療氣血虧虛一般隔天做1次,艾灸可以溫中補虛、補益氣血、調和脾胃、溫經通絡、活血化瘀。氣血不足的患者最適合進行艾灸,一般隔天或隔2天做1次艾灸,也就是2-3次/周,每次時間控制在20-30min。老年人如果氣血不足或氣血虧虛較為嚴重,建議每天做1次,每次艾灸的時間控制在15-20min。如果是年輕人或氣血虧虛不嚴重者,建議每隔1天或2天做1次,以防止出現口干、咽干、眼睛干澀、雙目流淚等上火癥狀。艾灸時除頻率和時間外,還要控制距離,老年人皮膚感覺較差,因此需將艾條和皮膚之間的距離控制在5cm以上,以防止產生局部燙傷。
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