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喉嚨痛建議使用淡鹽水含漱，但不建議大量飲用鹽水。喉嚨痛多是急性咽喉炎的典型表現，咽喉部有急性炎癥時，可使用生理鹽水進行含漱，可有效減輕局部黏膜炎癥，保持局部黏膜的清潔且清理多余分泌物。如果大量飲用鹽水可以引起胃部不適，若鹽水濃度掌握較差，也可以引起口渴感，需要不停飲水或導致上腹部不適和頻繁如廁。咽喉部如果因為炎癥出現疼痛感，可以使用淡鹽水含漱，以0.9%生理鹽水為宜，過淡或過濃的鹽水均可能對局部產生刺激。低滲鹽水可能加重局部水腫，高滲鹽水雖能降低局部黏膜腫脹，但如果不小心咽下可能產生較強烈口渴感，并對局部黏膜產生刺激。