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通草本身有通乳下奶的功效，可以行氣。如果乳汁分泌不足，可以單獨用通草，比如煲湯或者在煮粥時放一些通草。另外也可以和其他藥物進行配合，比如與甘草加在一起，可以起到補氣、通氣、下乳的作用，也可以與食物配合，通常用得多的是豬蹄，如通草豬蹄湯，通過喝湯然后吃豬蹄，可以起到下乳的作用。如果簡單的泡水或者煲湯，不能得到很好的改善，一定要到專科醫院找專科醫生對患者進行辨證論治，確認到底是屬于氣血不足、肝氣郁滯 ，還是屬于脾腎不足。在辨證的前提下應用針對性的藥物，同時配合如通草、王不留行或者蜂房、路路通等引經通絡的藥物，來起到下奶的作用。因此通草既可以單獨煲湯、泡水，也可以與藥物配合來進行下奶。