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紅棗枸杞玫瑰花茶的功效與作用
- 紅棗枸杞玫瑰花茶的功效與作用
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 高劍虹 主任醫師

紅棗、枸杞、玫瑰花泡水的作用,主要是疏肝理氣、補腎、寧心安神。枸杞味甘,性平,具有滋補肝腎、益精養血、潤肺止咳的作用,主要如下:1、補氣養血:紅棗含有脂肪、糖類、維生素C、維生素A以及多種氨基酸,可以補氣養血。玫瑰花疏肝理氣、美容養顏,所以紅棗枸杞玫瑰花茶有補氣養血的作用,可以改善血液循環;2、疏肝理氣:女性常喝紅棗枸杞玫瑰花茶,可以疏肝理氣,用于月經不調、月經量少、色暗等;3、健腦、安神、理氣:可以用來調養氣血不足造成的失眠、心煩等;4、補腎:可以改善頭暈、頭痛、耳鳴;5、其他功效:紅棗枸杞玫瑰花茶具有美白肌膚、延緩衰老的功效,特別是對于青春痘以及面部的色斑,都有很好的調養作用。

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