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腰椎肌肉損傷包括急性損傷和慢性損傷，不管是急性還是慢性損傷，癥狀主要以腰痛為主，一般不會放射到下肢。疼痛部位可以多種多樣，主要在脊椎旁肌肉部位，多跟患者急性扭傷狀態，以及患者從事職業、患者長期不良姿勢有關。 不同姿勢、不同損傷形式可以造成疼痛部位不同，但主要以疼痛為主，局部可以有壓痛，或者某個姿勢疼痛較明顯。但是也要注意，有的患者出現腰部疼痛并不是腰部損傷，而屬于椎間盤突出的一種表現，所以需要專業人士的指導及治療。