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半月板變性并無最好的治療方法，半月板變性常見原因是半月板退變或者半月板外傷。半月板發生變性后不一定產生臨床癥狀，但有時會引起慢性疼痛、行走困難等，需要及時進行保養和治療。臨床上一般建議患者采取綜合性的方法進行治療，而并不是所謂的單一的最好治療方法。半月板變性后功能會受到影響，此時半月板彈性減弱、硬度增加，容易對關節軟骨造成繼發性損害。因此患者需要嚴格控制體重、合理控制飲食、加強體育鍛煉，適當選擇關節腔注射玻璃酸鈉，潤滑、保護關節軟骨。此外，還可以口服氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等營養關節軟骨。半月板變性后，應避免反復深蹲、上下樓以及劇烈對抗性運動，如籃球、足球等。通過一系列的保養和治療，可以使關節的功能保持穩定。