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半月板變性還沒有到損傷的程度，半月板損傷分為三度，即Ⅰ度損傷、Ⅱ度損傷和Ⅲ度損傷。Ⅲ度損傷時半月板已經破裂與關節腔相通，此時需要采取手術的方法對半月板進行修復。如果變性處于Ⅰ度和正常之間，半月板通過適當治療可逆。 半月板分為白區和紅區，紅區有血運且靠近關節囊，所以可以通過對半月板的紅區治療，改善局部微循環，使半月板的營養、質量可以得到改善。此外，可以通過中藥外敷或者物理治療方法對局部進行改善。