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患者如果冬天怕冷、手腳冰涼，主要原因就是陽氣不足。陽氣本身就有溫煦的作用，因此如果患者陽氣不足，可能就會出現怕冷、手腳冰涼的表現，導致患者陽氣不足常見的原因有以下幾種：1、先天陽氣不足：患者常常表現為從小衣服穿得多，天生比較怕冷；2、腎陽消耗過多：常見于在后天生活過程中，如部分男性患者房勞過度或手淫過度，消耗太多的腎精、腎陽，也會造成陽氣不足；3、缺乏運動：因為陽主動，患者可能由于缺乏運動，導致其體內氣血循環不好、不能生陽，也會造成陽氣不足；4、進食升陽、助陽食物過少：部分患者可能進食升陽或助陽的食物過少，如羊肉等，也會產生陽氣不足的表現。如果患者出現怕冷、手腳冰涼的癥狀，一般要進行干預，首先用助陽的藥物如金匱腎氣丸等進行治療，其次也可以用艾灸等方法來進行調理。