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喝咖啡不會推遲月經，咖啡中除咖啡豆生成物之外，主要含有咖啡因成分。咖啡因成分可以興奮大腦中樞，如果當有些人特別敏感，喝咖啡會影響睡眠，導致嚴重的睡眠障礙。可能影響大腦中的睡眠中樞或長期失眠，出現焦慮或愉悅狀態，精神狀態有可能影響月經周期。如果只是偶爾喝咖啡或機體并不敏感，沒有出現明顯的失眠狀態，對月經則沒有影響，正常的月經由下丘腦-垂體以及卵巢性腺軸來共同完成月經周期。只要下丘腦、垂體沒有發生明顯病變或腫瘤占位性病變，卵巢沒有特殊疾病，比如多囊卵巢綜合征、卵巢腫瘤等，通常情況下喝咖啡，不會導致月經推遲。