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芝麻粉的功效與作用

參與醫生

北京中醫藥大學東直門醫院 杜琳 主任醫師
將芝麻打成、磨成粉就是芝麻粉,黑芝麻有藥用價值。芝麻是甘而平的性味,入肝經、入腎經、入大腸經。芝麻有補肝腎的功效,同時益精血。芝麻中含有大量油脂,有潤腸通便的作用,用于腸燥便秘。芝麻有補益氣血的作用,用于頭暈、眼花、耳聾、耳鳴,可以滋補肝腎,有滋補功效。另外多吃芝麻能對須發早白起到一定的協助作用,特別是多吃些黑芝麻,黑芝麻粉對放化療后出現的脫發起到有效作用。芝麻內含鐵量非常高,因此可用于缺鐵性貧血的治療。
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