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不建議女人在月經期獻血，因為本身月經期就是血量流失的過程，血細胞大量流出體外，本身血容量就是相對減少的，如果再有獻血的過程，可能就加重了獻血后的血容量減少，可能會出現頭暈、心慌，甚至其他比較嚴重的并發癥。所以原則上在月經期的時候，其實不建議獻血。如果危急的情況，比如真的需要搶救病人時，沒有辦法、沒有血源，這種情況就是例外，可以獻血?，F在的一般都是計劃獻血，盡量避開月經期，因為月經期本身相對抵抗力就比較差、比較弱，這種情況再獻血，可能抵抗力就會更弱，就加重了感染的可能性。再有就是經期本身精神壓力就比較大，如果要是在獻血的過程中休息不好，引起失眠、煩躁等精神狀態。所以建議在月經期盡量不要獻血，如果要是可以就盡量避開月經期。因為獻血本身是一個有計劃的事，完全沒有必要著急，可以在月經期后，大概1周以后再進行有計劃的獻血。