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踝關節扭傷是臨床常見疾病，在關節和韌帶損傷中發病率最高。如果發生踝關節扭傷，應該立即到醫院急診。一般較輕微外踝韌帶損傷，可以進行保守治療。保守治療可以用石膏或者支具，將踝關節處于輕度外翻重力位來進行固定，固定時間通常是3-6周，盡量避免負重。 拆除石膏或支具以后，應立即進行相應康復訓練，防止肌肉萎縮以及可能出現的踝關節粘連。拆石膏以后要循序漸進來逐步負重行走，經過康復一般3個月以后，可以恢復肌肉力量，并進行體育活動。 對于較為嚴重的外踝韌帶損傷，出現踝關節不穩或關節囊撕裂的情況，建議及時進行手術治療。術后石膏固定3-6周，拆石膏以后負重行走，一般術后3-6個月就可以恢復體育活動。