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扭傷腳踝的患者如果到醫院正規處理，3-4周基本可以康復。如果處理不當，可能經0.5-1年出現慢性踝關節部位勞損，反復出現癥狀。因為踝部通常外踝的扭傷相對較多，外踝主要有3個韌帶，即距腓前韌帶、距腓后韌帶、跟腓韌帶。 腳踝損傷時可使用藥物，但進行固定非常重要，用繃帶甚至支具進行外翻位固定，效果比較好。若患者多年后反復出現踝關節扭傷，是由于韌帶損傷后沒有進行固定，處于松弛的狀態。踝關節不穩時走路多會出現疼痛，所以時間會比較久，反復出現。踝關節出現扭傷應當重視，患者應第一時間進行治療，避免以后反復的發作。