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早期股骨頭壞死的前兆，主要是腹股溝疼痛，即髖關節前側疼痛，通常是活動以后腹溝部位出現疼痛。腹股溝位置是在腹部最下端，大腿上端的交界處前側，是髖關節的體表投影區。當髖關節出現病變，如股骨頭壞死、髖關節骨性關節炎、關節退變、滑膜炎、髖關節損傷，都會引起腹股溝部位疼痛。病變初期疼痛比較輕微，持續時間較短，一般休息幾天就緩解。但是隨著病情加重，腹股溝即髖關節前部疼痛，程度加重、持續時間延長，行走時出現局部疼痛，休息后可以好轉。逐漸會出現髖關節屈伸活動障礙，盤腿困難，臨床上稱為4字試驗陽性。如果病人還有長期飲酒或有應用激素史，行走后腹股溝部位疼痛加重，持續時間比較長且不緩解，需要懷疑股骨頭壞死。需要找醫生就診，照片或者進行核磁檢查，早期發現股骨頭是否壞死，及時進行治療，減輕癥狀，減慢股骨頭壞死進展。