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餐后2小時血糖9.1屬于什么情況

參與醫生

武漢大學中南醫院 孫蘇欣 主任醫師
餐后2小時血糖9.1mmol/L,一般情況下就提示這個患者的糖耐量異常,也就是糖的耐受能力是異常的。吃了飯以后,一般這個時候胰島的負擔就加重,叫胰島復活。胰島復活情況下,吃的食物會逐漸在體內轉化成葡萄糖,這個時候葡萄糖就會刺激胰島素的分泌。如果餐后兩小時血糖9.1mmol/L,說明所刺激的胰島素分泌量不足以滿足生理需要,不足以把所吃的食物轉化成的葡萄糖。應將血糖控制在7.8mmol/L這個正常值的范圍內,而達到了9.1mmol/L,那么就是高于餐后2個小時的正常值了。說明胰島素的餐后血糖高,提示胰島素的控糖能力在餐后是遠遠不夠的。這種情況并不是十分嚴重,這個時候可以通過飲食的控制和餐后的運動,來降低餐后2小時的血糖。例如主食的部分,控制高碳水化合物食物的攝入,控制精致的粥、腸、米面和粥類食物的攝入,先喝湯,再吃菜和肉類的食物,最后去吃主食,這樣主食就不會吃的太多。而且主食的成分,最好要加有一定比例的雜糧,這樣就不會升高血糖太快。飯后半小時到40分鐘去運動,消耗食物帶來的一些過多能量,這樣再去測餐后2小時血糖,就不會高到9.1mmol/L了。當然這些都做到了,餐后2小時血糖依然是9.1mmol/L,可能就要進一步的做糖耐量試驗和胰島素的釋放試驗,看自己的胰島儲備功能的情況,是否需要給予相應的藥物干預治療。總而言之,要注意生活方式的改變、飲食、運動到位,如果不行到內分泌專科,給予適當的藥物的治療。
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