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糖尿病病人有很多類型，有的人以空腹血糖高為主，有的人以餐后血糖高為主，好多人會漏掉，40%的患者認為我沒有糖尿病，因為空腹血糖不高，一直是6.1mmol/L之內，沒有糖尿病。如果餐后血糖≥11.1mmol/L，其實也可以確診為糖尿病，它跟空腹血糖高一樣，可導致人體血管被破壞，所以要監測餐后2個小時血糖，治療上有一定依據，應該更注意什么，如只是餐后血糖高，一定是主食淀粉攝入過多。所以對空腹血糖不高、餐后血糖高的患者，只要把攝入淀粉降下來，把主食放在最后吃，先吃青菜、魚肉然后喝湯，最后吃米飯，還有攝入淀粉如大米，改成五谷雜糧或者改成別的，用的藥就會很簡單，就能將血糖控制平穩。所以餐后血糖是很重要的指標。