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睡覺時(shí)渾身莫名不舒服，根據(jù)原因常見處理方法如下：1、疾病：比如不安腿綜合征患者，常出現(xiàn)腿部或上肢莫名的不舒服，活動(dòng)會(huì)好，快要睡著時(shí)會(huì)因?yàn)椴皇娣逍眩梢宰龆鄬?dǎo)睡眠圖明確是否是不安腿。進(jìn)一步明確查是否有缺鐵、周圍神經(jīng)損傷情況，常用普拉克索、羅匹尼羅、加巴噴丁治療，有明顯療效；2、過度疲勞：患者由于白天過度疲勞，出現(xiàn)睡覺時(shí)渾身莫名不舒服，沒有器質(zhì)性疾病。建議患者適當(dāng)用肌松藥物，比如安定類，有肌肉放松、抗焦慮的作用，常用佳靜安定、舒樂安定、氯硝安定，可以幫助睡眠、減輕不舒服的感受。