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戒煙的過程中有心理影響，覺得肢體上渾身不舒服、酸痛，離開了尼古丁的控制，神經系統會有反應，離開了興奮的物質、控制的物質會產生一些反應，比如渾身酸痛、渾身沒勁，心理上面覺得少點什么，都是比較正常的反應，堅持把戒煙的路走下去，這些反應就會逐漸消失。在這個過程中，戒煙門診的大夫會給一些很好的方法，比如藥物減緩不良的副反應或者戒斷的癥狀，千萬別因為癥狀就不戒煙了、復吸了，前期的努力就會白白的浪費了。如果還有其它的癥狀解釋不清楚，可以到醫院咨詢到底是什么原因引起的，然后給予相關治療。